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美食

【美食记NO14】之“不爱江山爱美食”

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布拉格 发布于 2019-10-14

好久没有更新美食记了,喜欢我的美食的小伙伴期待很久了吧,今天忙里偷闲,做了一个可以当早餐,晚餐,零食的丸子,你甚至可以加点青菜烩着吃。 这是我的一个创新菜了,本来想做葱葱饼吃的,毕竟那很容易,且很快就能吃了,由于以前的美食记记录过两次,所以就突然改变主意加了更多的配料,来一个美食...

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美食

【美食记NO13】之“香软鸡蛋青椒饼”

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布拉格 发布于 2019-10-14

这次不用平底锅了,使用电饼铛(cheng,一声) 简单叙述下制作过程:面粉+鸡蛋+青椒+蒜+姜+盐等作料 搅拌,然后静置一会 电饼铛加热,刷上食用油 加入活好的面糊,平摊均匀 过一会翻一下,盖上,几分钟后起锅 作品欣赏 总结:口味香甜,酥软,家庭早晚餐优质选择

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美食

【美食记NO12】之“六个工作餐家常菜”

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布拉格 发布于 2019-10-14

对于工作的人来说,饮食对日常的工作状态很重要,饮食不合理会导致身体机能失调,从而导致工作状态不佳,很不好,今天蓝文为大家炒了几个工作餐家常菜,小伙伴们可以试试,然后带到公司和其他小伙伴一起用餐。 具体的实现步骤就不说了,我知道小伙伴都喜欢看图,所以今天的美食记主要以展示图片为主,...

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美食

【美食记NO11】之“三个小创新菜”

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布拉格 发布于 2019-10-14

2018年08月08日是个好日子,又下厨房了,而且一做就是三个菜,而且都用了点小小的“创意”,下面分别简单地介绍下这三道菜,供欣赏,也供点评! 一,玉米炒鸡蛋 前言:我和喜欢吃玉米,水煮的,火烤的,玉米做的菜都喜欢,今天突发奇想,想用玉米和百搭的美食材料鸡蛋在一块炒炒试试,看看能...

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美食

【美食记NO10】之“米糟米酒”

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布拉格 发布于 2019-10-14

这期的美食,火星大叔推荐给大家的是“米糟米酒”,做法很简单,我先上今晚刚出来的作品图,后面附使用原料和做法。 成品欣赏: 晚餐欣赏:火星大叔晚餐就吃它了,嘎嘎~ 酒曲购买链接:天猫点购买,米就不用了,用普通米或者糯米都可以。 做法教程:

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美食

【美食记NO9】之“荞麦鸡蛋番茄面”

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布拉格 发布于 2019-10-14

如果你现在正在为体重而烦恼,那么我告诉你:减肥其实有两件法宝:健康饮食和锻炼 而饮食在减肥中至少占比60%以上,根据个人经验和其他健身达人经验,晚餐一定不能吃有大油的食物,而且尽量少食,美食达人火星大叔就是一个正在减肥的人,今晚他准备吃的就是“荞麦鸡蛋番茄面”,既营养又健康,又不...

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